Coraz gorętsza atmosfera w sypialni. Emocje powoli zaczynają sięgać zenitu i ... po sztywnym i twardym niczym skała penisie nie ma śladu. Znasz ten scenariusz z własnego doświadczenia? Czas to zmienić, by kolejny seks nie skończył się porażką. Poznaj sposoby na wzmocnienie erekcji, dzięki którym znów zamienisz się w łóżkowego ogiera.

Jesteś facetem, więc sprawność seksualna odgrywa dla Ciebie ogromną rolę. Dobrze o tym wiesz, że nie da się jednak stawać zawsze na wysokości zadania - szczególnie, jeśli prowadzisz intensywne tempo życia, jesteś narażony na przedłużające się sytuacje stresowe, a swoje smutki tłumisz nieodpowiednim jedzeniem, papierosami czy alkoholem. Przeczytaj to jeszcze raz - czy już wiesz, dlaczego nie możesz osiągnąć erekcji lub wzwód znika 10 razy szybciej niż się pojawił?

Zmiany nawyków żywieniowych to podstawa

Zastanawiasz się, co ma Twoje odżywianie do erekcji? Okazuje się, że kłopoty z męskością bardzo często swój początek mają w codziennym jadłospisie. Dieta z przewagą tłuszczów nasyconych i niewielką ilością warzyw oraz owoców - to sprawia, że penis odmawia posłuszeństwa. Zadbaj o to, by w Twoim codziennym menu znalazły się źródła argininy - aminokwasów uczestniczącego w produkcji płynu nasiennego. Włącz do diety m.in. orzechy, ryż, ziarno słonecznika.

Nie bez wpływu na kondycję seksualną wpływają nałogi. Rzuć palenie, ogranicz spożywanie alkoholu - szybko przekonasz się, że to działa.

Zioła, które wspomogą potencję

Nawet jeśli nie wierzysz w ziołolecznictwo, wykorzystaj potencjał drzemiący w naturze. Medycyna Dalekiego Wschodu od wieków wykorzystuje niektóre rośliny do poprawy sprawności seksualnej i silniejszej erekcji.

• Żeń-szeń - działa pobudzająco i zwiększa wydolność organizmu. Poprawia ukrwienie penisa, co wpływa na poprawę erekcji.
• Buzdyganek (Tribulus Terrestris) - to prawdziwie naturalny booster "teścia" (dla niewtajemniczonych: testosteronu). Stymuluje proces uwalniania tlenku azotu, co poprawia ukrwienie penisa. Efekt? Silniejsza erekcja gwarantowana.
• Muira Puama - poprawia sprawność seksualną, czyniąc z faceta prawdziwego ogiera. Zwiększa napływ krwi do penisa, który staje się twardy jak głaz.

Sceptycznie podchodzisz do działania wyżej wymienionych ziół? Nic nie stoi na przeszkodzie spróbować, bo nic nie tracisz. No chyba, że brak seksu zupełnie Ci odpowiada...

Kremy i żele wspomagające erekcję

Jeśli nie lubisz długo czekać na efekty i nie należysz do grona mężczyzn systematycznych (zioła trzeba pić regularnie, by przyniosły rezultat), kremy i żele wspomagające wzwód mogą Cię zainteresować.

Takie specyfiki zawierają aktywne substancje, które potrzebują zaledwie kilkunastu minut, by zaczęły działać. W efekcie pobudzają krążenie, co przekłada się na zwiększony napływ krwi do prącia. A im jej więcej, tym twardszy penis. Proste, prawda?

Trening penisa to podstawa silnej erekcji

Penis jak każdy "mięsień" :) potrzebuje wytężonego treningu aby był zawsze w doskonałej formie. Z oferty naszego sklepu mogę polecić masturbatory, które nie tylko pomagają się odstresować, ale wzmacniają siłę waszego penisa. Zestawy do powiększania penisa również mają wpływ na dłuższą erekcję. Pamiętajcie: trening czyni mistrza :)

Nasz sklep intymny polecamy na udane zakupy.